O FUNCIONAMENTO DA CURA CHOCOLATE 14 DIAS :
Este programa rico em proteínas foi desenvolvido para duas semanas de emagrecimento divididas em 3 fases para
otimizar a perda de peso e
estabilizar a sua nova silhueta. Uma guia explicativa está incluída no seu pacote de chocolate para seguir sua dieta rica em proteínas. Na sua caixa há 12 pequenos almoços, 7 sobremesas e 14 lanches para o lanche, ou seja, 33 produtos proteinados + 1 shaker oferecido e 1 livreto explicativo.
Estes produtos devem ser combinados com legumes e um produto lácteo com 0% de gordura. Você pode optar por consumir sua preparação no almoço ou jantar, de acordo com as suas preferências. O importante é usar a preparação proteinada em uma das duas principais refeições. A segunda refeição deve idealmente ser composta por alimentos clássicos, com uma carne branca, legumes e também um produto lácteo com 0% de gordura.
Durante este primeiro período que dura uma semana, você entra em cetose. Isso permite-lhe
perder peso rapidamente. Por outro lado, você deve ter muito cuidado com o que consome para não interromper a cetose (evite consumir carboidratos o máximo possível). Durante este período, você deve consumir
3 produtos MinciDélice por dia (manhã, meio-dia ou jantar e lanche por volta das 16h).
O segundo período (a transição) dura 5 dias e permite
prolongar a sua perda de peso e
estabilizar a sua silhueta. Você consome
2 produtos MinciDélice por dia (pela manhã e pelo lanche).
Para finalizar o programa rico em proteínas e preparar o retorno a uma dieta normal, nos últimos 2 dias,
um único lanche proteinado MinciDélice é previsto no momento do lanche (por volta das 16h).
Este pacote de emagrecimento de chocolate contém diferentes produtos como
barritas,
biscoitos ou
sobremesas. Apenas para os amantes de chocolate!
VOCÊ QUER VARIAR OS SABORES?
Descubra também a
cura de massas 14 dias e a
dieta vegetal 14 dias para variar os sabores durante a sua dieta. Você também pode compor sua própria caixa para realizar sua
dieta a sua medida.
VOCÊ QUER PERDER MAIS DE 5 QUILOS*?
Você pode combinar a sua dieta 14 dias com uma dieta 28 dias para perder mais peso. Para isso, basta encomendar um pacote MinciDélice 14 dias e um pacote MinciDélice 28 dias, e acumular as durações de cada fase.
- Fase 1 : 3 semanas de fase ativa (em vez de 1 semana)
- Fase 2 : 15 dias de dieta proteinada (em vez de 5 dias)
- Fase 3 : 6 dias de estabilização (em vez de 2 dias)
Recomendamos-lhe combinar esta dieta com a cura 28 dias de chocolate ou com a cura 28 dias de cappuccino.
INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS :
Para conhecer os ingredientes e valores nutricionais dos produtos que compõem seu pacote proteinado, consulte as folhas individuais de cada produto.
DICAS E TRUQUES :
Aqui estão algumas dicas para ter sucesso com o seu regime rico em proteínas :
- Lembre-se sempre de ter alguns lanches proteinados "light" à mão para matar a fome durante o dia. É preferível consumir uma barrita ou doces MinciDélice, além de seu programa habitual, em vez de ser tentado e consumir produtos muito mais calóricos.
- Lembre-se de beber muito
- Prefere o consumo de produtos com baixo teor de açúcar e gordura, como carnes magras ou vegetais
- Pratique uma atividade esportiva regularmente
Veja todas as nossas dicas e truques para ajudá-lo durante sua dieta rica em proteínas.
*Aviso : O objetivo da perda de peso indicado não é um resultado garantido, mas é um objetivo indicativo. O resultado pode variar entre um indivíduo e outro de acordo com o seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de dietas seguidas, antiguidade do excesso de peso, prática de atividade física / esportiva, etc.) e é baseado em um cumprimento rigoroso do programa proteinado de MinciDélice.
Os produtos Mincidelice só são comercializados através da Internet e sem intermediários, a fim de propor o produto ao melhor preço. O site Mincidelice.pt oferece uma gama exclusiva de mais de 600 produtos dedicados à dieta rica em proteínas, bem como conselhos, receitas baseadas nos nossos produtos, suplementos alimentares variados e também livros sobre o regime rico em proteínas, o método Dukan, etc.
